Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2017
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 53,31g | Prot: 80,38g | Carbh: 110,75g.
Desayuno: Nuez, Leche Descremada. Almuerzo: Tarta de Atun. Cena: Filete de Res (Consumir Sólo Magro). Pasa Bocas / Otros: Alfajor. más...
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1685 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 15 minutos, Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de antito03
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