Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
Energía
1534 kj
367 kcal
Carbohidratos
39,32g
Azúcar
2,45g
Proteína
18,74g
Grasa
15,77g
Grasa Saturada
8,834g
Grasa Trans
0,5g
Grasa Poliinsaturada
0,753g
Grasa Monoinsaturada
1,225g
Colesterol
71mg
Fibra
5,3g
Sodio
749mg
Potasio
1235mg
Última actualización: 07 mar. 22 08:07
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (42%)
Grasa (38%)
Proteína (20%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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Resumen Nutricional:
Cals
367
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Grasa
15,77g
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Carbh
39,32g
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Prot
18,74g
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Hay 367 calorías en una porción de Mil Hojas de Papa y Espinaca.
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Desglose de Calorías: 38% grasa, 42% carbh, 20% prot. |
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Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.