Base de datos de alimento y contador de calorías  

Papa (Cuerpo y Cáscara)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
322 kj
77 kcal
Carbohidratos
17,47g
Azúcar
0,78g
Proteína
2,02g
Grasa
0,09g
Grasa Saturada
0,026g
Grasa Poliinsaturada
0,043g
Grasa Monoinsaturada
0,002g
Colesterol
0mg
Fibra
2,2g
Sodio
6mg
Potasio
421mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
4%
de IDR*
(77 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (89%)
 
Grasa (1%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
77
Grasa
0,09g
Carbh
17,47g
Prot
2,02g
Hay 77 calorías en Papa (Cuerpo y Cáscara) (100 g).
Desglose de Calorías: 1% grasa, 89% carbh, 10% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1/2 taza, cubitos 58
100 g 77
1 pequeña (4,5 cm - 6,5 cm de diámetro) 131
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 8 cm de diámetro) 164
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro) 284

Tipos relacionados de Papas:

Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
Puré de Papa
Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)
Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papa Asada
  Ver Más Papas Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Cebollas
Lechuga
Zanahoria
Champiñones
Espinacas
Tomates Rojos
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Manzanas (sin Cáscara)
Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara)
Papas Russet (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papa Dulce
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Inalpa Papas en Cubos
COTO Papas a la Crema
Dia Papas Prefritas Congeladas
Frizata Papas Bastón
Quento Batatas
Check Jardinera


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.