| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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A continuación encontrará información nutricional para una variedad en tipos y tamaños de porción de Avena.
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Tipos populares de Avena
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Net C(g) |
Azúcar(g) |
Fibra(g) |
Carbohidratos Totales(g) |
Avena
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 100 g |
55,67
|
-
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10,6
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66,27
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Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado)
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| 100 g |
53,10
|
-
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10,9
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64,00
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Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado)
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| 1 taza |
21,27
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0,56
|
4,0
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25,27
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| 100 g |
9,10
|
0,24
|
1,7
|
10,80
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