Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 tira (10 cm de largo)

Apio

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tira (10 cm de largo)
por porción
Energía
2 kj
1 kcal
Carbohidratos
0,12g
Azúcar
0,07g
Proteína
0,03g
Grasa
0,01g
Grasa Saturada
0,002g
Grasa Poliinsaturada
0,003g
Grasa Monoinsaturada
0,001g
Colesterol
0mg
Fibra
0,1g
Sodio
3mg
Potasio
10mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
< 1%
de IDR*
(1 cal)
0% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (74%)
 
Grasa (9%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
1
Grasa
0,01g
Carbh
0,12g
Prot
0,03g
Hay 1 calorías en Apio (1 tira).
Desglose de Calorías: 9% grasa, 73% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tira (10 cm de largo) 1
1 cucharada 1
1 tallo, pequeño (13 cm de largo) 2
1 tallo, medio (19 cm - 20 cm de largo) 6
1 tallo, grande (28 cm - 30 cm) 9
100 g 14
1 taza, picado 14
1 porción 15

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Apio Cocido
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Véase también:

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