Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
150 g
por porción
Energía
1243 kj
297 kcal
Carbohidratos
0g
Azúcar
0g
Proteína
43,7g
Grasa
12,32g
Grasa Saturada
2,301g
Grasa Poliinsaturada
4,328g
Grasa Monoinsaturada
4,424g
Colesterol
27mg
Fibra
0g
Sodio
531mg
Potasio
310mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
15%
de IDR*
(297 cal)
15% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (39%)
 
Proteína (61%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
297
Grasa
12,32g
Carbh
0g
Prot
43,7g
Hay 297 calorías en Atún en Aceite (Enlatado) (150 g).
Desglose de Calorías: 39% grasa, 0% carbh, 61% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (85 g) 168
100 g 198
1 taza, con trozos drenados 289
1 lata (185 g), escurrido 317

Tipos relacionados de Atún:

Atún en Agua (Enlatado)
Atún de Aleta Azul
Atún Aleta Amarilla
Atún Blanco (en Agua, Enlatado)
Atún al Horno Oa la Parrilla
  Ver Más Atún Información Nutricional

Tipos relacionados de Pescado:

Pescado al Horno o Hervido
Salmón al Horno o a la Parrilla
Tilapia (Pez)
Mahi Mahi
Pescado
Pescado a la Parrilla
  Ver Más Pescado Información Nutricional

Véase también:

Atún
Aceite de Mantequilla Vegetal para Untar (Baja en Calorías, Salada)
Aceite de Salmón
Atún Enlatado
Atún Ligero (en Agua, Enlatado)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Cooperativa Atun
Carrefour Atun
Check Lomitos de Atún al Natural
Cuisine & Co Atun Lomitos en Aceite Vegetal
Carrefour Lomitos de Atún en Aceite de Oliva
La Campagnola Ensalada de Atún en Aceite y Agua


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.