Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 azul mediano (Atlántico) (170 g de peso vivo) (cocido, sin cascarón)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 azul mediano (Atlántico) (170 g de peso vivo) (cocido, sin cascarón)
Energía
273 kj
65 kcal
Carbohidratos
0,05g
Azúcar
0g
Proteína
9,08g
Grasa
3g
Grasa Saturada
0,515g
Grasa Poliinsaturada
0,95g
Grasa Monoinsaturada
1,165g
Colesterol
45mg
Fibra
0g
Sodio
259mg
Potasio
146mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (1%)
Grasa (42%)
Proteína (57%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
65
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Grasa
3g
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Carbh
0,05g
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Prot
9,08g
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Hay 65 calorías en Cangrejo al Horno o a la Parrilla (1 azul mediano).
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Desglose de Calorías: 42% grasa, 0% carbh, 57% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 garra de pierna (cocida, sin cascarón) |
12 |
1 patas de cangrejo de las nieves (cocido, sin cascarón) |
14 |
1 azul mediano (Atlántico) (170 g de peso vivo) (cocido, sin cascarón) |
65 |
1 mediana (producto después de cocido, sin el cascarón) |
65 |
1 cangrejo (200 g de peso vivo) (después de cocido, sin cascarón) |
71 |
1 cangrejo de las nieves, sección del cuerpo con 3 patas, cocido, sin cascarón |
73 |
1 porción (85 g) |
116 |
100 g |
136 |
1 Pacífico (450 g de peso vivo) (rendimiento después de la cocción, sin cascarón) |
154 |
1 taza, con trozos cocidos |
160 |
1 pata de cangrejo rey, 48 cm (cocido, sin cascarón) |
162 |
Tipos relacionados de Cangrejo:
Tipos relacionados de Comida de Mar:
Véase también:
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Buscar Alimento
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