Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 taza, cocida, cortada en dados

Carne de Res

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, cocida, cortada en dados
por porción
Energía
1615 kj
386 kcal
Carbohidratos
0g
Azúcar
0g
Proteína
35,28g
Grasa
26,18g
Grasa Saturada
10,36g
Grasa Poliinsaturada
0,949g
Grasa Monoinsaturada
11,193g
Colesterol
117mg
Fibra
0g
Sodio
515mg
Potasio
422mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
19%
de IDR*
(386 cal)
19% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (63%)
 
Proteína (37%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
386
Grasa
26,18g
Carbh
0g
Prot
35,28g
Hay 386 calorías en Carne de Res (1 taza, cocida, cortada en dados).
Desglose de Calorías: 63% grasa, 0% carbh, 37% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica, cocida 49
1 onza, deshuesada, cocida 82
1 porción (85 g) 245
100 g 288
1 taza, cocido, desmenuzado 348
1 taza, cocida, cortada en dados 386

Tipos relacionados de Carne de Res:

Carne en Conserva
Carne Molida
Carne Molida de Res Magra
Carne Asada
Filete de Res
  Ver Más Carne de Res Información Nutricional

Véase también:

Filete de Res (Consumir Sólo Magro)
Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa)
Churrasco
Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa)
Cuadril
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