| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
400 g
Energía
519 kj
124 kcal
Carbohidratos
17,32g
Azúcar
3,48g
Proteína
15,76g
Grasa
3g
Grasa Saturada
1,168g
Grasa Poliinsaturada
0,664g
Grasa Monoinsaturada
0g
Colesterol
0mg
Fibra
12,4g
Sodio
296mg
Potasio
1488mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (43%)
Grasa (17%)
Proteína (40%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
124
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Grasa
3g
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Carbh
17,32g
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Prot
15,76g
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Hay 124 calorías en Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas) (400 g).
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| Desglose de Calorías: 17% grasa, 43% carbh, 40% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Espinaca:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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