Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
1941 kj
464 kcal
Carbohidratos
68,74g
Azúcar
33,17g
Proteína
5,36g
Grasa
19,03g
Grasa Saturada
4,496g
Grasa Poliinsaturada
2,636g
Grasa Monoinsaturada
10,868g
Colesterol
0mg
Fibra
2,4g
Sodio
245mg
Potasio
100mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
23%
de IDR*
(464 cal)
23% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (58%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (5%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Galleta de Avena Galleta de Avena Galleta de Avena
Ver Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
464
Grasa
19,03g
Carbh
68,74g
Prot
5,36g
Hay 464 calorías en Galleta de Avena (100 g).
Desglose de Calorías: 37% grasa, 59% carbh, 5% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña 28
1 mediana (6,5 cm de diámetro) 60
1 porción (15 g) 70
1 grande 84
1 grande (9 cm - 10 cm de diámetro) 116
100 g 464

Tipos relacionados de Galletas:

Galletas de Azúcar (Incluye Vainilla)
Galletas de Avena
Galleta
Galletas
Galletas de Chocolate (Blandas)
Galletas de Mantequilla de Maní
  Ver Más Galletas Información Nutricional

Véase también:

Quaker Galleta Tipo Casera de Avena con Granola
Cachafaz Galletas de Avena con Chips de Chocolate Integral
Galletas de Avena (con Pasas)
Galletas de Avena y Plátano
Mom's Galletas de Avena
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Trio Galletas Pepas
Cachafaz Galletas de Harina Integral y Algarroba
Trio Anillos Glaseados con Granas
Cuisine & Co Biscuits
Animal KIND Galletitas Veganas
Yüka COOKIE de NARANJA


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.