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Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
954 kj
228 kcal
Carbohidratos
0g
Azúcar
0g
Proteína
20,61g
Grasa
15,49g
Grasa Saturada
6,251g
Grasa Poliinsaturada
0,589g
Grasa Monoinsaturada
6,633g
Colesterol
57mg
Fibra
0g
Sodio
52mg
Potasio
313mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
11%
de IDR*
(228 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (63%)
 
Proteína (37%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
228
Grasa
15,49g
Carbh
0g
Prot
20,61g
Hay 228 calorías en Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa) (100 g).
Desglose de Calorías: 63% grasa, 0% carbh, 37% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 228
1 carne 606

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Véase también:

Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa)
Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa)
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Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
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