| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 tipo largo (5,5 cm de diámetro, 12 cm de largo, en bruto) productos
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tipo largo (5,5 cm de diámetro, 12 cm de largo, en bruto) productos
Energía
890 kj
213 kcal
Carbohidratos
26,9g
Azúcar
1,78g
Proteína
2,5g
Grasa
11,09g
Grasa Saturada
1,419g
Grasa Poliinsaturada
5,456g
Grasa Monoinsaturada
3,703g
Colesterol
0mg
Fibra
2,5g
Sodio
355mg
Potasio
499mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (49%)
Grasa (46%)
Proteína (5%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
213
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Grasa
11,09g
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Carbh
26,9g
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Prot
2,5g
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Hay 213 calorías en Papas a la Plancha (1 tipo largo).
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| Desglose de Calorías: 46% grasa, 50% carbh, 5% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 tajada |
30 |
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1 pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto) productos |
96 |
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1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 7,5 cm de diámetro, en bruto) productos |
130 |
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1 porción (97 g) |
179 |
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100 g |
185 |
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1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto) productos |
194 |
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1 tipo largo (5,5 cm de diámetro, 12 cm de largo, en bruto) productos |
213 |
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1 taza |
359 |
Tipos relacionados de Papas:
Véase también:
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Buscar Alimento
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