| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 filete (16 cm x 7,5 cm x 1 cm)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 filete (16 cm x 7,5 cm x 1 cm)
Energía
596 kj
142 kcal
Carbohidratos
0,37g
Azúcar
0,09g
Proteína
24,79g
Grasa
3,89g
Grasa Saturada
0,768g
Grasa Poliinsaturada
1,289g
Grasa Monoinsaturada
1,455g
Colesterol
82mg
Fibra
0g
Sodio
402mg
Potasio
385mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (1%)
Grasa (26%)
Proteína (73%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
142
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Grasa
3,89g
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Carbh
0,37g
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Prot
24,79g
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Hay 142 calorías en Pescado al Horno o Hervido (1 filete).
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| Desglose de Calorías: 26% grasa, 1% carbh, 73% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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