Base de datos de alimento y contador de calorías  

100 g

Sarmale

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
637 kj
152 kcal
Carbohidratos
7,17g
Azúcar
1,82g
Proteína
8,03g
Grasa
10,2g
Grasa Saturada
3,145g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
1,355g
Grasa Monoinsaturada
4,774g
Colesterol
27mg
Fibra
1,1g
Sodio
187mg
Potasio
269mg
Última actualización: 14 sep. 21 11:47
8%
de IDR*
(152 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (19%)
 
Grasa (60%)
 
Proteína (21%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
152
Grasa
10,2g
Carbh
7,17g
Prot
8,03g
Hay 152 calorías en Sarmale (100 g).
Desglose de Calorías: 60% grasa, 19% carbh, 21% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 unidad 91
100 g 152
1 porción (120 g) 183

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Repollo Verde
Col China
Col de Saboya
Col
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