Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 libra
por porción
Energía
550 kj
132 kcal
Carbohidratos
17,15g
Azúcar
0,82g
Proteína
18,1g
Grasa
3,13g
Grasa Saturada
0,313g
Grasa Poliinsaturada
1,855g
Grasa Monoinsaturada
0,254g
Colesterol
0mg
Fibra
11,3g
Sodio
27mg
Potasio
358mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
7%
de IDR*
(132 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (40%)
 
Grasa (17%)
 
Proteína (43%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
132
Grasa
3,13g
Carbh
17,15g
Prot
18,1g
Hay 132 calorías en Semillas de Alfalfa (Brotes) (1 libra).
Desglose de Calorías: 17% grasa, 41% carbh, 43% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharada 1
1 taza 10
100 g 29
1 libra 132

Tipos relacionados de Alfalfa:

Brotes de Alfalfa
  Ver Más Alfalfa Información Nutricional

Véase también:

Semillas de Amapola
Semillas Secas de Chía
Brotes de Bambú
Granos Secos de Semillas de Girasol
Habas (Semillas Maduras)
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