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Yogur
por 1 taza - Calorías: 243kcal | Grasa: 2,82g | Carbh: 45,67g | Prot: 9,75g
Otros tamaños:
1 envase de 230 g - 225kcal
, 1 porción - 225kcal
, 1 envase de 170 g - 168kcal
, más...
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Yogur Congelado
por 1 taza - Calorías: 214kcal | Grasa: 2,94g | Carbh: 39,24g | Prot: 9,4g
Otros tamaños:
1 cucharada pequeña - 72kcal
, 1 cucharada mediana - 107kcal
, 1 cucharada grande - 142kcal
, más...
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Chocolate y Azúcar (con Leche Descremada)
por 100 ml - Calorías: 66kcal | Grasa: 0,30g | Carbh: 12,65g | Prot: 3,63g
Otros tamaños:
1 taza - 158kcal
, 1 porción - 158kcal
, 100 g - 63kcal
, más...
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Mantequilla de Queso con Crema o Descremada
por 1 cucharada - Calorías: 15kcal | Grasa: 0,21g | Carbh: 0,90g | Prot: 2,25g
Otros tamaños:
1 taza - 240kcal
, 1 porción - 22kcal
, 100 g - 96kcal
, más...
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Yogur Natural Bajo en Grasa
por 100 g - Calorías: 63kcal | Grasa: 1,55g | Carbh: 7,04g | Prot: 5,25g
Otros tamaños:
1 envase de 230 g - 143kcal
, 1 taza - 154kcal
, 1 porción - 143kcal
, más...
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Yogur Libre de Grasa con Sabor a Café Vainilla o Limón
por 1 taza - Calorías: 223kcal | Grasa: 0,39g | Carbh: 42,88g | Prot: 12,54g
Otros tamaños:
1 envase de 230 g - 207kcal
, 1 porción - 207kcal
, 100 g - 91kcal
, más...
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Yogur de Frutas con Leche Entera
por 1 envase de 170 g - Calorías: 202kcal | Grasa: 5,51g | Carbh: 31,67g | Prot: 7,28g
Otros tamaños:
1 envase de 230 g - 270kcal
, 1 taza - 292kcal
, 1 porción - 270kcal
, más...
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Yogurt con Frutas Descremado (Milkaut)
por 1 vaso (150g) - Calorías: 107kcal | Grasa: 0,40g | Carbh: 20,00g | Prot: 5,90g
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Yogurt con Cereales Descremado (Milkaut)
por 1 vaso (162g) - Calorías: 115kcal | Grasa: 0,70g | Carbh: 19,00g | Prot: 8,00g
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Yogurt Descremado Vainilla Bourbon (Beaudroit)
por 1 pote (160g) - Calorías: 128kcal | Grasa: 0,40g | Carbh: 22,00g | Prot: 9,00g
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