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Tallarines con Espinaca (COTO)
por 1 plato playo (80g) - Calorías: 290kcal | Grasa: 2,50g | Carbh: 59,00g | Prot: 8,80g
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Pan con Salvado (COTO)
por 2 rebanadas (50g) - Calorías: 118kcal | Grasa: 0,50g | Carbh: 23,00g | Prot: 5,40g
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Pan Árabe con Salvado (COTO)
por 1 porcion (40g) - Calorías: 102kcal | Grasa: 2,00g | Carbh: 18,00g | Prot: 3,00g
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Yogur Natural (Leche Entera)
por 100 g - Calorías: 61kcal | Grasa: 3,25g | Carbh: 4,66g | Prot: 3,47g
Otros tamaños:
1 taza - 149kcal
, 1 envase (225 g) - 138kcal
, 1/2 envase (112 g) - 69kcal
, más...
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Caldo de Pollo
por 1 taza - Calorías: 12kcal | Grasa: 0,29g | Carbh: 1,51g | Prot: 0,95g
Otros tamaños:
1 cubo - 9kcal
, 100 g - 5kcal
, más...
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Atún Aleta Amarilla
por 100 g - Calorías: 108kcal | Grasa: 0,95g | Carbh: 0,0g | Prot: 23,38g
, más...
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Atún de Aleta Azul
por 100 g - Calorías: 144kcal | Grasa: 4,9g | Carbh: 0,0g | Prot: 23,33g
, más...
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Atún Ligero (en Agua, Enlatado)
por 1 lata - Calorías: 191kcal | Grasa: 1,35g | Carbh: 0,00g | Prot: 42,09g
Otros tamaños:
1 taza, con trozos - 179kcal
, 100 g - 116kcal
, más...
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Aceite Vegetal de Canola
por 100 g - Calorías: 884kcal | Grasa: 100,0g | Carbh: 0,0g | Prot: 0,0g
Otros tamaños:
1 cucharada - 124kcal
, 1 cucharadita - 40kcal
, más...
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Margarina (de Aceite Vegetal, al 20% de Grasa)
por 1 cucharada - Calorías: 26kcal | Grasa: 2,92g | Carbh: 0,06g | Prot: 0,00g
, más...
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