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Jamon, Queso, Tomate y Huevo (Grandwich)
por 2 sandwich (200g) - Calorías: 464kcal | Grasa: 20,00g | Carbh: 38,00g | Prot: 26,00g
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Huevo Revuelto
por 2 huevos - Calorías: 199kcal | Grasa: 15,21g | Carbh: 1,96g | Prot: 13,01g
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Huevo y Queso
por 1 sánduche - Calorías: 340kcal | Grasa: 19,42g | Carbh: 25,93g | Prot: 15,61g
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Huevo Duro
por 1 grande - Calorías: 78kcal | Grasa: 5,30g | Carbh: 0,56g | Prot: 6,29g
Otros tamaños:
1 cucharada - 13kcal
, 100 g - 155kcal
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Tortilla de Huevo
por 1 grande - Calorías: 93kcal | Grasa: 7,33g | Carbh: 0,42g | Prot: 6,48g
Otros tamaños:
1 cucharada - 23kcal
, 100 g - 153kcal
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Pan Campo con Huevo, Lomito y Queso (McDonald's)
por 1 porción (179g) - Calorías: 457kcal | Grasa: 17,00g | Carbh: 56,00g | Prot: 21,00g
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Huevo (Entero)
por 1 grande - Calorías: 74kcal | Grasa: 4,97g | Carbh: 0,38g | Prot: 6,29g
Otros tamaños:
1 mediano - 65kcal
, 1 pequeño - 54kcal
, 100 g - 147kcal
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Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso)
por 100 g - Calorías: 144kcal | Grasa: 5,89g | Carbh: 0,0g | Prot: 21,35g
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Rosquillas de Huevo
por 1 mini - Calorías: 72kcal | Grasa: 0,55g | Carbh: 13,78g | Prot: 2,76g
Otros tamaños:
1 pequeña - 192kcal
, 1 mediana - 292kcal
, 1 grande - 364kcal
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Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria
por 1 ensalada al Jardín - Calorías: 123kcal | Grasa: 7,41g | Carbh: 7,41g | Prot: 7,86g
Otros tamaños:
1 ensalada acompañante - 87kcal
, 1 taza - 41kcal
, 1 porción - 41kcal
, más...
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