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Roti
por 1 pequeña - Calorías: 71kcal | Grasa: 0,35g | Carbh: 15,07g | Prot: 2,59g
Otros tamaños:
1 mediana - 106kcal
, 1 grande - 137kcal
, 1 porción - 92kcal
, más...
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Pan Plano Naan Indio
por 1 trozo - Calorías: 137kcal | Grasa: 5,10g | Carbh: 18,80g | Prot: 3,74g
Otros tamaños:
1 pulgada cuadrada - 7kcal
, 1 naan - 550kcal
, 1 porción - 137kcal
, más...
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Pan Plano Italiano
por 1 tajada - Calorías: 182kcal | Grasa: 6,10g | Carbh: 26,98g | Prot: 4,41g
Otros tamaños:
1 entero (15 cm de diámetro) - 365kcal
, 1 porción - 182kcal
, 100 g - 320kcal
, más...
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Gozleme
por 1 unidad - Calorías: 475kcal | Grasa: 19,71g | Carbh: 64,34g | Prot: 9,66g
Otros tamaños:
1 porción - 237kcal
, 100 g - 190kcal
, más...
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Tortilla Santiagueña
por 100 g - Calorías: 297kcal | Grasa: 7,07g | Carbh: 49,52g | Prot: 7,45g
Otros tamaños:
1 rebanada - 223kcal
, 1 porción - 446kcal
, más...
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Arepuela
por 1 porción - Calorías: 244kcal | Grasa: 8,84g | Carbh: 38,64g | Prot: 4,51g
Otros tamaños:
1 unidad - 122kcal
, 100 g - 125kcal
, más...
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Cereal Balance (La Perla)
por 2 rebanadas (50g) - Calorías: 140kcal | Grasa: 2,55g | Carbh: 22,50g | Prot: 6,35g
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Pan con Avena y Miel (Fargo)
por 1 y 1/2 (50g) - Calorías: 120kcal | Grasa: 1,20g | Carbh: 21,00g | Prot: 6,30g
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