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Vieiras (Especies Varias)
por 100 g - Calorías: 88kcal | Grasa: 0,76g | Carbh: 2,36g | Prot: 16,78g
Otros tamaños:
1 conjuntos de 2 grande o 5 pequeño - 26kcal
, 1 libra - 399kcal
, más...
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Pargo (Pescado) (Especies Mezcladas)
por 1 filete - Calorías: 218kcal | Grasa: 2,92g | Carbh: 0,00g | Prot: 44,71g
Otros tamaños:
1 libra - 454kcal
, 100 g - 100kcal
, más...
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Vieiras
por 1 escalope - Calorías: 35kcal | Grasa: 1,75g | Carbh: 1,68g | Prot: 2,90g
Otros tamaños:
1 porción - 184kcal
, 1 taza, producto crudo o cocido - 291kcal
, 1 onza, cocida - 62kcal
, más...
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Vieiras al Horno o a la Parrilla
por 100 g - Calorías: 132kcal | Grasa: 3,86g | Carbh: 2,92g | Prot: 20,22g
Otros tamaños:
1 escalope - 17kcal
, 1 porción - 112kcal
, 1 taza, producto crudo o cocido - 190kcal
, más...
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Vieiras al Vapor o Hervidas
por 100 g - Calorías: 106kcal | Grasa: 3,09g | Carbh: 2,33g | Prot: 16,18g
Otros tamaños:
1 escalope - 14kcal
, 1 porción - 90kcal
, 1 taza, producto crudo o cocido - 127kcal
, más...
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Garrapinola (Maria E.)
por 1 porción (50g) - Calorías: 218kcal | Grasa: 10,00g | Carbh: 22,00g | Prot: 9,40g
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Granola (Maria E.)
por 1 porción (50g) - Calorías: 178kcal | Grasa: 4,00g | Carbh: 26,00g | Prot: 9,70g
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Mozzarella (Felices las Vacas)
por 1 porción (30g) - Calorías: 37kcal | Grasa: 3,00g | Carbh: 1,50g | Prot: 1,00g
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Yogur de Durazno (Felices las Vacas)
por 1 porción (200g) - Calorías: 170kcal | Grasa: 8,00g | Carbh: 20,00g | Prot: 3,00g
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Queso Untable de Almendras (Felices las Vacas)
por 3 cucharadas soperas (50g) - Calorías: 64kcal | Grasa: 5,60g | Carbh: 3,10g | Prot: 1,30g
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