Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onzas de
por porción
Energía
200 kj
48 kcal
Carbohidratos
2,05g
Azúcar
0g
Proteína
6,61g
Grasa
1,24g
Grasa Saturada
0,236g
Grasa Poliinsaturada
0,337g
Grasa Monoinsaturada
0,282g
Colesterol
16mg
Fibra
0g
Sodio
316mg
Potasio
124mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
2%
de IDR*
(48 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (18%)
 
Grasa (24%)
 
Proteína (58%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
48
Grasa
1,24g
Carbh
2,05g
Prot
6,61g
Hay 48 calorías en Mejillones al Vapor o Escalfados (1 onzas de).
Desglose de Calorías: 24% grasa, 18% carbh, 58% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 mejillón 14
1 onzas de 48
1 porción (85 g) 145
100 g 171
1 taza 256

Tipos relacionados de Mejillones:

Mejillones en Salsa de Tomate
Cholgas
Mejillones Cocidos
Mejillones
  Ver Más Mejillones Información Nutricional

Tipos relacionados de Comida de Mar:

Langosta
Almejas
Pulpo
Camarones
Cangrejo
  Ver Más Comida de Mar Información Nutricional

Véase también:

Tomates Secados al Sol
Tacos (al Horno)
Verduras al Vapor
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Queso Cottage (Semi Descremado al 1% en Grasa, sin Sodio)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

COTO Mejillones en Escabeche
Portobelo Cazuela de Mariscos
Pennisi Cazuela de Mariscos
Gomes da Costa Choritos al Natural
Pennisi Mejillones al Natural
Portobelo Mejillones


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.