Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
678 kj
162 kcal
Carbohidratos
2,28g
Azúcar
0g
Proteína
18,26g
Grasa
8,39g
Grasa Saturada
2,7g
Grasa Poliinsaturada
0,93g
Grasa Monoinsaturada
3,94g
Colesterol
53mg
Fibra
0g
Sodio
1278mg
Potasio
297mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
8%
de IDR*
(162 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (6%)
 
Grasa (48%)
 
Proteína (46%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
162
Grasa
8,39g
Carbh
2,28g
Prot
18,26g
Hay 162 calorías en Rebanadas de Jamón (100 g).
Desglose de Calorías: 48% grasa, 6% carbh, 46% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajadas muy delgadas 28
1 tajada (10,5 cm ²) (22 g), 34
1 tajada 45
1 porción (28 g) 45
100 g 162

Tipos relacionados de Jamón:

Jamón Fresco
Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro)
Jamón Picado
Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa)
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Tipos relacionados de Carne de Cerdo:

Chuleta de Cerdo
Carne de Cerdo Molida
Cerdo Asado
Costillas de Cerdo
Lomo de Cerdo
Carne de Cerdo
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Véase también:

Filete de Añojo
Trozos de Pan de Trigo
Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada)
Jugo de Naranja
Hígado
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