Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada
por porción
Energía
190 kj
45 kcal
Carbohidratos
0,64g
Azúcar
0g
Proteína
5,11g
Grasa
2,35g
Grasa Saturada
0,756g
Grasa Poliinsaturada
0,26g
Grasa Monoinsaturada
1,103g
Colesterol
15mg
Fibra
0g
Sodio
358mg
Potasio
83mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
2%
de IDR*
(45 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (6%)
 
Grasa (48%)
 
Proteína (46%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
45
Grasa
2,35g
Carbh
0,64g
Prot
5,11g
Hay 45 calorías en Rebanadas de Jamón (1 tajada ).
Desglose de Calorías: 48% grasa, 6% carbh, 46% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajadas muy delgadas 28
1 tajada (10,5 cm ²) (22 g), 34
1 tajada 45
1 porción (28 g) 45
100 g 162

Tipos relacionados de Jamón:

Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa)
Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro)
Jamón Fresco
Jamón Picado
  Ver Más Jamón Información Nutricional

Tipos relacionados de Carne de Cerdo:

Carne de Cerdo
Chuleta de Cerdo
Cerdo Asado
Costillas de Cerdo
Carne de Cerdo Molida
Lomo de Cerdo
  Ver Más Carne de Cerdo Información Nutricional

Véase también:

Filete de Añojo
Trozos de Pan de Trigo
Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada)
Jugo de Naranja
Hígado
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