Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 taza

Salmón

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
1014 kj
242 kcal
Carbohidratos
0g
Azúcar
0g
Proteína
35,89g
Grasa
9,84g
Grasa Saturada
2,092g
Grasa Poliinsaturada
3,307g
Grasa Monoinsaturada
3,542g
Colesterol
75mg
Fibra
0g
Sodio
76mg
Potasio
702mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
12%
de IDR*
(242 cal)
12% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (38%)
 
Proteína (62%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
242
Grasa
9,84g
Carbh
0g
Prot
35,89g
Hay 242 calorías en Salmón (1 taza).
Desglose de Calorías: 38% grasa, 0% carbh, 62% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, sin hueso 41
1 porción (57 g) 83
100 g 146
1 taza 242

Tipos relacionados de Salmón:

Salmón al Horno o a la Parrilla
Salmón Atlántico Salvaje
Salmón del Atlántico (Críado)
Salmón Enlatado
Salmón Rosado
  Ver Más Salmón Información Nutricional

Tipos relacionados de Pescado:

Pescado al Horno o Hervido
Pescado a la Parrilla
Mahi Mahi
Pescado
Tilapia (Pez)
  Ver Más Pescado Información Nutricional

Véase también:

Salmón Cocinado
Salmón Ahumado
Superbe Medallones de Salmon
Superbe Salmón Ahumado
Salmón Ahumado Chinook
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Frizata Crocantes de Merluza
Puglisi Caballa al Agua
Marechiare Sardinas en Aceite
Portobelo Cazuela de Mariscos
Marechiare Atún al Natural
La Campagnola Lomo de Atún en Aceite


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.