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14 enero 2021
800 gr ⬇️ desde el lunes que inicié el tratamiento de Hashimoto, leí que el aumento de peso se debe a qué te hace retener agua y sal. Y que el aumento de peso por la tiroides es del 10% de tu peso. Así que supongo que estoy perdiendo retenciones, me siento súper bien, con energía, eso es lo más importante ☀️ y que la musculatura no está bajando 35,3 %
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53,8 kg
4,5 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
13 enero 2021
Estoy en cetosis, el endocrinologo me dijo que tenga mucho cuidado con eso porque a la larga trae problemas.. se pierden proteínas y demas. Hace 3 1/2 meses que hago AI 16/8 algunas veces 14/10 no hago Keto. Uds q opinan sobre la cetosis?
(1 comentario)
13 enero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
54,2 kg
4,1 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
12 enero 2021
Hoy empezé mi tratamiento del hipotiroidismo autoinmune (Hashimoto) espero que la dosis que me recetaron de levotiroxina esté bien ☀️🙌 hoy el porcentaje de masa muscular está en 35,1% 😊⭐
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
54,6 kg
3,7 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
09 enero 2021
Despues de entrenar, mate galletas de arroz con hummus de arvejas casero con una lluvia de semillitas. De paso les enseño mi reciclaje de Tic Tac :)
(1 comentario)
Peso Histórico de Vegetariana03
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