Diario de bar53, 25 ago. 16

Genial !!! No abandones !! 

yo igual vamoos que se puede  

Éxitos! 

Graciasss chicoss!!! muchos exitos para ustedes también! 

Suerte Bar y duro con esos pocos kilos que faltan!  

Vamos Bar. La semana ya es tuya. A seguir !!!! 

Muchas gracias!!! sus comentarios me dan mas animo para seguir adelante!!! 

Y??? Como la llevas? 

biennn! empeze a caminar nuevamente 1 hora y media o 2 por dia, y sigo con la dieta con algún que otro permitido, por ahora vamos bien pero no me he pesadooo! gracias por la buena onda de todoss! vos laut como vas!?? 

y estos dias no pego una  

:o por!!? con que dieta estas ahora laut? 

vamos laut, que no decaiga! 

No. ninguna, solo contando calorias y metiendolas en los numeros que me dan, pero me estoy yendo al pasto 

uhhh un bajon! pero no pierdas el animoo! Arriba!! que siempre se puede volver a empezar!!! 

Hoy arranco vamooooo 

Ya hablamos por privado Lauta pero te lo repito por acá. Si estas un poco quemado hace una semana de pausa de dieta ( o sea subir a calorías de mantenimiento, no descontrol ) y después seguis bajando tranqui 🌴. Abrazo!