Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2014
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 38,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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946 kcal
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Grasa: 34,07g | Prot: 54,22g | Carbh: 107,95g.
Desayuno: La Campagnola Atún en Aceite, la Paulina Queso Mozarella, SanCor Dulce de Leche, Bocatti Jamón Natural Cocido, Café con Leche Semi Descremada, La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Veneziana Pan Trisalvado Light, Té (Infusión), Banano, Aguila Chocolate, SanCor Yogs Light Bebible. más...
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3004 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Felicidades amigo lo tenes cercaaaaa!!!!!!!!!!!!
05 ago. 14 por el miembro: budhana
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gracias Bud!, vengo flotando en este peso y pretendo mantenerlo lo más posible antes de dar otro salto hasta los 90 kg. Pero tiempo al tiempo. Abrazo grande
05 ago. 14 por el miembro: AlvaritoGG
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Peso Histórico de AlvaritoGG
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