Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
71 kj
17 kcal
Carbohidratos
3,8g
Azúcar
2,28g
Proteína
0,87g
Grasa
0,17g
Grasa Saturada
0,031g
Grasa Poliinsaturada
0,098g
Grasa Monoinsaturada
0,024g
Colesterol
0mg
Fibra
1,4g
Sodio
19mg
Potasio
199mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
1%
de IDR*
(17 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (75%)
 
Grasa (8%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias) Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias) Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias)
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Resumen Nutricional:

Cals
17
Grasa
0,17g
Carbh
3,8g
Prot
0,87g
Hay 17 calorías en Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias) (100 g).
Desglose de Calorías: 8% grasa, 75% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 taza 12
1 porción (73 g) 12
100 g 17
1 ensalada acompañante 26

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