Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
63 kj
15 kcal
Carbohidratos
3,14g
Azúcar
1,8g
Proteína
0,74g
Grasa
0,15g
Grasa Saturada
0,021g
Grasa Poliinsaturada
0,048g
Grasa Monoinsaturada
0,011g
Colesterol
0mg
Fibra
1,1g
Sodio
20mg
Potasio
162mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
1%
de IDR*
(15 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (74%)
 
Grasa (8%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas
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Resumen Nutricional:

Cals
15
Grasa
0,15g
Carbh
3,14g
Prot
0,74g
Hay 15 calorías en Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (100 g).
Desglose de Calorías: 8% grasa, 74% carbh, 18% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 taza 11
1 porción (74 g) 11
100 g 15

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