Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
531 kj
127 kcal
Carbohidratos
0g
Azúcar
0g
Proteína
22,27g
Grasa
3,54g
Grasa Saturada
1,307g
Grasa Poliinsaturada
0,153g
Grasa Monoinsaturada
1,422g
Colesterol
36mg
Fibra
0g
Sodio
56mg
Potasio
357mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
6%
de IDR*
(127 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (26%)
 
Proteína (74%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa)
 

Resumen Nutricional:

Cals
127
Grasa
3,54g
Carbh
0g
Prot
22,27g
Hay 127 calorías en Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa) (100 g).
Desglose de Calorías: 26% grasa, 0% carbh, 74% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 127

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Filete de Res
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Carne Molida
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Véase también:

Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa)
Bola de Lomo
Mantequilla Ligera (Palo con Sal)
Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa)
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