| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado, despellejado)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado, despellejado)
Energía
165 kj
39 kcal
Carbohidratos
0g
Azúcar
0g
Proteína
4,89g
Grasa
2,05g
Grasa Saturada
0,571g
Grasa Poliinsaturada
0,467g
Grasa Monoinsaturada
0,782g
Colesterol
18mg
Fibra
0g
Sodio
78mg
Potasio
45mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (0%)
Grasa (49%)
Proteína (51%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
39
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Grasa
2,05g
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Carbh
0g
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Prot
4,89g
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Hay 39 calorías en Pernil de Pollo (sin Comer la Piel) (1 onza, con hueso, cocida).
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| Desglose de Calorías: 49% grasa, 0% carbh, 51% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 pulgada cúbica, sin hueso, cocida, sin piel |
35 |
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1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado, despellejado) |
39 |
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1 onza, deshuesado, cocido (producto despellejado) |
52 |
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1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado y despellejado) |
95 |
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1 mediano (cocido, deshuesado y despellejado) |
108 |
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1 porción (52 g) |
108 |
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1 grande (cocido, deshuesado y despellejado) |
145 |
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100 g |
207 |
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1 taza, cocido, cortado en dados |
279 |
Tipos relacionados de Pollo:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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