Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 onza, deshuesada, cocida

Pierna de Pollo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, deshuesada, cocida
por porción
Energía
273 kj
65 kcal
Carbohidratos
0g
Azúcar
0g
Proteína
7,3g
Grasa
3,78g
Grasa Saturada
1,046g
Grasa Poliinsaturada
0,843g
Grasa Monoinsaturada
1,473g
Colesterol
26mg
Fibra
0g
Sodio
116mg
Potasio
63mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
3%
de IDR*
(65 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (54%)
 
Proteína (46%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
65
Grasa
3,78g
Carbh
0g
Prot
7,3g
Hay 65 calorías en Pierna de Pollo (1 onza, deshuesada, cocida).
Desglose de Calorías: 54% grasa, 0% carbh, 46% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, deshuesada, cocida 65
1 pequeña (producto después de cocido, deshuesado) 212
100 g 230
1 mediana (cocida, deshuesada) 258
1 porción (112 g) 258
1 cuarto trasero (cocido, deshuesado) 331
1 grande (cocida, deshuesada) 336

Tipos relacionados de Piernas de Pollo:

Muslos de Pollo con la Piel
Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
Muslo de Pollo
Muslo de Pollo (sin Comer la Piel)
  Ver Más Piernas de Pollo Información Nutricional

Tipos relacionados de Pollo:

Pollo (sin Comer la Piel)
Pollo
Pernil de Pollo
Alitas de Pollo
Pechuga de Pollo
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Véase también:

Muslos de Pollo (Asados o Cocidos)
Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel)
Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida)
Caldo de Pollo
Cebollin
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