Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (112 g)

Pierna de Pollo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (112 g)
por porción
Energía
1078 kj
258 kcal
Carbohidratos
0g
Azúcar
0g
Proteína
28,83g
Grasa
14,95g
Grasa Saturada
4,132g
Grasa Poliinsaturada
3,332g
Grasa Monoinsaturada
5,82g
Colesterol
102mg
Fibra
0g
Sodio
458mg
Potasio
250mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
13%
de IDR*
(258 cal)
13% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (54%)
 
Proteína (46%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
258
Grasa
14,95g
Carbh
0g
Prot
28,83g
Hay 258 calorías en Pierna de Pollo (1 porción).
Desglose de Calorías: 54% grasa, 0% carbh, 46% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, deshuesada, cocida 65
1 pequeña (producto después de cocido, deshuesado) 212
100 g 230
1 mediana (cocida, deshuesada) 258
1 porción (112 g) 258
1 cuarto trasero (cocido, deshuesado) 331
1 grande (cocida, deshuesada) 336

Tipos relacionados de Piernas de Pollo:

Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
Muslos de Pollo con la Piel
Muslo de Pollo (sin Comer la Piel)
Muslo de Pollo
  Ver Más Piernas de Pollo Información Nutricional

Tipos relacionados de Pollo:

Pernil de Pollo
Pollo
Pollo (sin Comer la Piel)
Alitas de Pollo
Pechuga de Pollo
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Véase también:

Muslos de Pollo (Asados o Cocidos)
Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel)
Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida)
Caldo de Pollo
Cebollin
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