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Atun (Bulnez)
por 1 porción (60g) - Calorías: 45kcal | Grasa: 1,00g | Carbh: 0,00g | Prot: 9,00g
Info. Nutricional - Similar
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Atún Desmenuzado al Natural (Bulnez)
por 3 cucharadas de sopa (60g) - Calorías: 65kcal | Grasa: 1,00g | Carbh: 0,00g | Prot: 14,00g
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Atún Desmenuzado en Aceite y Agua (Bulnez)
por 1 porción (60g) - Calorías: 100kcal | Grasa: 7,00g | Carbh: 0,00g | Prot: 9,00g
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Atún de Aleta Azul
por 100 g - Calorías: 144kcal | Grasa: 4,9g | Carbh: 0,0g | Prot: 23,33g
, más...
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Atún Aleta Amarilla
por 100 g - Calorías: 108kcal | Grasa: 0,95g | Carbh: 0,0g | Prot: 23,38g
, más...
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Atún Ligero (en Agua, Enlatado)
por 1 lata - Calorías: 191kcal | Grasa: 1,35g | Carbh: 0,00g | Prot: 42,09g
Otros tamaños:
1 taza, con trozos - 179kcal
, 100 g - 116kcal
, más...
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Atún Blanco (en Agua, Enlatado)
por 1 lata - Calorías: 220kcal | Grasa: 5,11g | Carbh: 0,00g | Prot: 40,63g
, más...
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Arroz con Atun
por 100 g - Calorías: 166kcal | Grasa: 6,02g | Carbh: 19,39g | Prot: 7,67g
Otros tamaños:
1 taza - 331kcal
, 1 porción - 248kcal
, más...
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Tarta de Atun
por 1 trozo - Calorías: 310kcal | Grasa: 12,43g | Carbh: 36,19g | Prot: 12,62g
Otros tamaños:
1 porción - 310kcal
, 100 g - 221kcal
, más...
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Atún
por 100 g - Calorías: 108kcal | Grasa: 0,95g | Carbh: 0,0g | Prot: 23,38g
Otros tamaños:
1 onza, sin hueso - 31kcal
, 1 porción - 62kcal
, más...
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