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Avena Instantánea (Egran)
por 100g - Calorías: 208kcal | Grasa: 8,30g | Carbh: 53,00g | Prot: 13,00g
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Avena Instantanea (Egran)
por 2 cucharas de sopa (30g) - Calorías: 103kcal | Grasa: 2,50g | Carbh: 16,00g | Prot: 4,00g
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Avena Arrollada Tradicional (Egran)
por 2 cucharadas de sopa (30g) - Calorías: 106kcal | Grasa: 2,40g | Carbh: 17,00g | Prot: 4,00g
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Salvado de Avena (Egran)
por 1 cucharada de sopa (10g) - Calorías: 33kcal | Grasa: 1,10g | Carbh: 4,00g | Prot: 1,70g
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Avena
por 100 g - Calorías: 389kcal | Grasa: 6,9g | Carbh: 66,27g | Prot: 16,89g
, más...
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Avena Instantánea
por 100 g - Calorías: 91kcal | Grasa: 1,20g | Carbh: 18,22g | Prot: 2,46g
Otros tamaños:
1 taza, cocida - 213kcal
, 1 porción - 143kcal
, 1 onza, deshidratada - 115kcal
, más...
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Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado)
por 100 g - Calorías: 369kcal | Grasa: 6,1g | Carbh: 64,0g | Prot: 15,5g
, más...
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Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas)
por 1 taza, cocidas - Calorías: 129kcal | Grasa: 2,13g | Carbh: 22,44g | Prot: 5,43g
Otros tamaños:
1 onza, seca, cocida - 97kcal
, 100 g - 55kcal
, más...
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Galletas de Avena
por 1 grande - Calorías: 112kcal | Grasa: 4,52g | Carbh: 17,18g | Prot: 1,55g
Otros tamaños:
1 grande - 81kcal
, 100 g - 450kcal
, más...
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Galletas de Avena (con Pasas)
por 1 galleta - Calorías: 65kcal | Grasa: 2,43g | Carbh: 10,26g | Prot: 0,98g
, más...
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