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Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla)
por 100 g - Calorías: 271kcal | Grasa: 17,82g | Carbh: 0,0g | Prot: 25,75g
Otros tamaños:
1 empanada - 209kcal
, 1 porción - 230kcal
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Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 9G por 8 Oz)
por 1 envase (125 g) - Calorías: 124kcal | Grasa: 1,44g | Carbh: 23,30g | Prot: 4,98g
Otros tamaños:
1 taza - 243kcal
, 1 envase (140 g) - 141kcal
, 1 envase (170 g) - 168kcal
, más...
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Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 11G por 8 Oz)
por 1 envase (225 g) - Calorías: 238kcal | Grasa: 3,20g | Carbh: 42,22g | Prot: 11,03g
Otros tamaños:
1/2 envase (112 g) - 119kcal
, 100 g - 105kcal
, más...
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Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)
por 100 g - Calorías: 171kcal | Grasa: 6,55g | Carbh: 0,0g | Prot: 26,29g
Otros tamaños:
1 porción - 145kcal
, 1 empanada - 140kcal
, más...
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Maíz Amarillo Dulce (Granos en la Mazorca, sin Sal, Congelados, Escurridos, en Conserva)
por 1 mazorca, producto - Calorías: 59kcal | Grasa: 0,47g | Carbh: 14,07g | Prot: 1,96g
Otros tamaños:
1/2 taza, granos - 76kcal
, 1 libra - 422kcal
, 100 g - 93kcal
, más...
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Maíz Blanco Dulce (Granos en la Mazorca, sin Sal, Congelados en Conserva)
por 100 g - Calorías: 94kcal | Grasa: 0,74g | Carbh: 22,33g | Prot: 3,11g
Otros tamaños:
1 mazorca, producto - 59kcal
, 1/2 taza, granos - 77kcal
, 1 libra - 426kcal
, más...
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Pecho de Res (Plano Medio, Recortada a 0,3 Cm de Grasa, Cocido, a la Parrilla)
por 100 g - Calorías: 280kcal | Grasa: 17,37g | Carbh: 0,0g | Prot: 28,97g
, más...
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Yogur
por 1 taza - Calorías: 243kcal | Grasa: 2,82g | Carbh: 45,67g | Prot: 9,75g
Otros tamaños:
1 envase de 230 g - 225kcal
, 1 porción - 225kcal
, 1 envase de 170 g - 168kcal
, más...
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Pollo a la Parrilla
por 1 porción mediana - Calorías: 147kcal | Grasa: 8,36g | Carbh: 0g | Prot: 16,79g
Otros tamaños:
1 tajada delgada - 17kcal
, 1 porción media - 33kcal
, 1 tajada gruesa - 50kcal
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Sopa a la Minuta
por 100 g - Calorías: 150kcal | Grasa: 5,45g | Carbh: 20,77g | Prot: 4,47g
Otros tamaños:
1 taza - 360kcal
, 1 porción - 360kcal
, más...
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