Base de datos de alimento y contador de calorías

1 taza, cubitos

Carne Asada (Sólo Consumir Magra)

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 taza, cubitos

Energía

1110 kj

265 kcal

Carbohidratos

Azúcar

Proteína

37,95g

Grasa

11,42g

Grasa Saturada

4,326g

Grasa Poliinsaturada

0,376g

Grasa Monoinsaturada

4,732g

Colesterol

100mg

Fibra

Sodio

291mg

Potasio

410mg

Última actualización: 21 ago. 07 07:33

Origen: FatSecret Platform API

13%

de IDR*

(265 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (0%)

Grasa (40%)

Proteína (60%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

Cuál es mi Ingesta Diaria Recomendada?

Fotos

+
Agrega una Foto

Resumen Nutricional:

Cals

265

Grasa

11,42g

Carbh

Prot

37,95g

Hay 265 calorías en Carne Asada (Sólo Consumir Magra) (1 taza, cubitos).

Desglose de Calorías: 40% grasa, 0% carbh, 60% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción	Calorías
1 tajada delgada (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	42
1 onza, con hueso, carne magra (producto después de deshuesado)	46
1 porción media (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	83
1 rebanada gruesa (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	125
1 porción (85 g)	168
100 g	198
1 taza, cubitos	265

Tipos relacionados de Carne Asada:

Carne Asada
	Ver Más Carne Asada Información Nutricional

Tipos relacionados de Carne de Res:

Carne en Conserva
Carne Molida de Res Magra
Carne Molida
Filete de Res
Carne de Res
	Ver Más Carne de Res Información Nutricional

Véase también:

Filete de Res (Consumir Sólo Magro)
Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa)
Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa)
Cuadrada
Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada)
	Ver Más

Buscar Alimento

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:

Comida:

Descripción:

Cantidad:

Salvar Refrescar Cancelar

Alimentos Ingeridos Recientemente:

	La Negra Picadillo de Carne
	la Blanca Hamburguesa
	La Blanca Medallón de Carne y Soja
	La Blanca Picadillo
	Paty Milanesa de Carne
	COTO Paleta de Novillo

Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.