| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 cabeza, pequeña (10 cm de diámetro)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cabeza, pequeña (10 cm de diámetro)
Energía
735 kj
176 kcal
Carbohidratos
41,79g
Azúcar
22,17g
Proteína
8,11g
Grasa
0,91g
Grasa Saturada
0,193g
Grasa Poliinsaturada
0,709g
Grasa Monoinsaturada
0,108g
Colesterol
0mg
Fibra
11,9g
Sodio
153mg
Potasio
1378mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (80%)
Grasa (4%)
Proteína (16%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
176
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Grasa
0,91g
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Carbh
41,79g
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Prot
8,11g
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Hay 176 calorías en Col Roja (1 cabeza, pequeña).
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| Desglose de Calorías: 4% grasa, 80% carbh, 16% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Col:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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