| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (85 g)
Energía
473 kj
113 kcal
Carbohidratos
0,35g
Azúcar
0,08g
Proteína
18,7g
Grasa
3,6g
Grasa Saturada
0,737g
Grasa Poliinsaturada
1,039g
Grasa Monoinsaturada
1,378g
Colesterol
48mg
Fibra
0g
Sodio
354mg
Potasio
363mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (1%)
Grasa (30%)
Proteína (69%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
113
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Grasa
3,6g
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Carbh
0,35g
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Prot
18,7g
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Hay 113 calorías en Lenguado al Horno o a la Parrilla (1 porción).
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| Desglose de Calorías: 30% grasa, 1% carbh, 69% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Platija:
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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