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Juan3382
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Historial de Peso
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08 agosto 2015
Bueno, al final, me pasé en unas 400 Kcal, no importa, sólo por esta vez, no me hago drama, aparte hoy entrené piernas de manera muy pesada, así que compenso. No puedo decir que no cuando me invitan café y facturas jajajaaja.
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08 agosto 2015
Hoy es día alto en carbohidratos, hace frío, llueve, mientras me mantenga en mis calorías diarias, todo marcha bien Milhouse!!!
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06 agosto 2015
Lástima que no puedo medir mi grasa corporal, la balanza que medía eso, se dañó.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89,6 kg
2,4 kg
14,6 kg
100%
(1 comentario)
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
01 agosto 2015
Aumenté de masa muscular :D
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
91 kg
1 kg
16 kg
Bien
(1 comentario)
Ganando 7,7 kg a la Semana
31 julio 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89,9 kg
2,1 kg
14,9 kg
Poco
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Ganando 0,1 kg a la Semana
Peso Histórico de Juan3382
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