Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ivan.snorkel
Diario
Diario de ivan.snorkel
Perfil de ivan.snorkel
|
Historial de Peso
21 a 25 de 137
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Siguiente
25 septiembre 2021
Se ve que hubo retención por cerveza, pizza y chocolate que comí el jueves.
De todos modos vamos a ver cómo se adapta nuevamente mí cuerpo al recorte suave pero progresivo de calorías y carbos + aumento de prote
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85,2 kg
1,6 kg
12,7 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,4 kg a la Semana
20 septiembre 2021
Tengo un dilema! Alfajor o una barrita de chocolate Águila?
Ayuda porfis 🙏🏽
(28 comentarios)
19 septiembre 2021
No es gran cosa porque sigo la misma línea con la que empecé a usar la app.
Pero si conocer gente copada acá y crear el grupo me llevó a tener las ganas de capacitarme un poco más.
Por ahora no ayudo a nadie más que a mí mismo.
En el futuro se verá...
PD: el curso de RCP nada tiene que ver con el contexto de la app pero venía sin cargo
(2 comentarios)
18 septiembre 2021
Hola gente, así voy concluyendo el volumen!
Las próximas semanas iré haciendo una actualización de como impacta el recorte energético suave y sostenido que voy a realizar para definir
PD: no compito en ningún lado ya que no tengo condiciones ni dinero ni uso química sino tratar de sacar mí mejor versión física y mejorar mí salud
(18 comentarios)
17 septiembre 2021
Última semana de anabolismo extremo y a recortar ✂️
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
84,8 kg
2 kg
12,3 kg
Bien
(18 comentarios)
Ganando 1,0 kg a la Semana
Peso Histórico de ivan.snorkel
Ver la Historia Completa