| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (85 g)
Energía
345 kj
82 kcal
Carbohidratos
1,08g
Azúcar
0g
Proteína
17,28g
Grasa
0,49g
Grasa Saturada
0,09g
Grasa Poliinsaturada
0,077g
Grasa Monoinsaturada
0,135g
Colesterol
60mg
Fibra
0g
Sodio
595mg
Potasio
297mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (5%)
Grasa (6%)
Proteína (89%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
82
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Grasa
0,49g
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Carbh
1,08g
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Prot
17,28g
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Hay 82 calorías en Langosta al Vapor o Hervida (1 porción).
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| Desglose de Calorías: 6% grasa, 6% carbh, 89% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 onza, sin concha |
27 |
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1 cola de langosta pequeña (producto de langosta 450g) |
62 |
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1 porción (85 g) |
82 |
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100 g |
97 |
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1 cola (225 g), (producto congelado después de cocido, sin cascarón) |
101 |
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1 pequeña (450 g de peso vivo) (cocida, sin cascarón) |
114 |
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1 cola de langosta, fresca (225 g) (cocida, sin cáscarón) |
121 |
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1 taza, cubitos |
141 |
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1 cola de langosta mediana (producto de 1.125 kg de langosta) |
143 |
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1 cola de langosta de gran tamaño (producto de 1,8 kg de langosta) |
220 |
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1 mediana (1,125 kg de peso vivo) (cocida, sin cascarón) |
286 |
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1 grande (1,8 kg de peso vivo) (producto después de la cocción, sin cascarón) |
458 |
Tipos relacionados de Langosta:
Tipos relacionados de Comida de Mar:
Véase también:
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