Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 onza, sin pelar, cocido
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, sin pelar, cocido
Energía
114 kj
27 kcal
Carbohidratos
0,36g
Azúcar
0g
Proteína
5,69g
Grasa
0,16g
Grasa Saturada
0,03g
Grasa Poliinsaturada
0,025g
Grasa Monoinsaturada
0,044g
Colesterol
20mg
Fibra
0g
Sodio
196mg
Potasio
98mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (5%)
Grasa (6%)
Proteína (89%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
27
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Grasa
0,16g
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Carbh
0,36g
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Prot
5,69g
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Hay 27 calorías en Langosta (1 onza, sin pelar, cocido).
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Desglose de Calorías: 6% grasa, 6% carbh, 89% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 onza, en bruto, sin cáscara, cocida |
22 |
1 onza, sin pelar, cocido |
27 |
1 porción (85 g) |
82 |
100 g |
97 |
1 cola (225 g), (producto congelado después de cocido, sin cascarón) |
101 |
1 cola de langosta espinosa o roca (225 g) congelado (producto después de cocido, sin cascarón) |
101 |
1 pequeña (450 g de peso vivo) (cocida, sin cascarón) |
114 |
1 taza, cocida, cortada en dados |
141 |
1 mediana (1,125 kg de peso vivo) (cocida, sin cascarón) |
286 |
1 langosta mediana espinosa (1,125 kg de peso vivo) (rendimiento después de la cocción, sin cascarón) |
286 |
1 grande (1,8 kg de peso vivo) (producto después de la cocción, sin cascarón) |
458 |
Tipos relacionados de Langosta:
Tipos relacionados de Comida de Mar:
Véase también:
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