Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 onza, deshuesado, cocido

Pescado a la Parrilla

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, deshuesado, cocido
por porción
Energía
105 kj
25 kcal
Carbohidratos
0,06g
Azúcar
0,02g
Proteína
5,2g
Grasa
0,27g
Grasa Saturada
0,059g
Grasa Poliinsaturada
0,111g
Grasa Monoinsaturada
0,048g
Colesterol
17mg
Fibra
0g
Sodio
80mg
Potasio
81mg
Última actualización: 10 may. 20 07:40
1%
de IDR*
(25 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (1%)
 
Grasa (10%)
 
Proteína (89%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
25
Grasa
0,27g
Carbh
0,06g
Prot
5,2g
Hay 25 calorías en Pescado a la Parrilla (1 onza, deshuesado, cocido).
Desglose de Calorías: 10% grasa, 1% carbh, 89% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica, sin hueso 19
1 onza, deshuesado, cocido 25
1 porción (85 g) 93
100 g 109
1 filete (16 cm x 7,5 cm x 1 cm) 123
1 taza, trozos 148

Tipos relacionados de Pescado:

Salmón al Horno o a la Parrilla
Pescado al Horno o Hervido
Tilapia (Pez)
Mahi Mahi
Pescado
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Véase también:

Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla)
Pescado Blanco (Cocido)
la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco)
Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)
Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)
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