Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
456 kj
109 kcal
Carbohidratos
0,28g
Azúcar
0,08g
Proteína
22,6g
Grasa
1,18g
Grasa Saturada
0,256g
Grasa Poliinsaturada
0,48g
Grasa Monoinsaturada
0,208g
Colesterol
75mg
Fibra
0g
Sodio
347mg
Potasio
351mg
Última actualización: 10 may. 20 07:40
5%
de IDR*
(109 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (1%)
 
Grasa (10%)
 
Proteína (89%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
109
Grasa
1,18g
Carbh
0,28g
Prot
22,6g
Hay 109 calorías en Pescado a la Parrilla (100 g).
Desglose de Calorías: 10% grasa, 1% carbh, 89% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica, sin hueso 19
1 onza, deshuesado, cocido 25
1 porción (85 g) 93
100 g 109
1 filete (16 cm x 7,5 cm x 1 cm) 123
1 taza, trozos 148

Tipos relacionados de Pescado:

Salmón al Horno o a la Parrilla
Pescado
Mahi Mahi
Pescado al Horno o Hervido
Tilapia (Pez)
  Ver Más Pescado Información Nutricional

Véase también:

Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla)
Pescado Blanco (Cocido)
la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco)
Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)
Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)
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