Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 pulgada cúbica, sin hueso

Pescado a la Parrilla

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pulgada cúbica, sin hueso
por porción
Energía
78 kj
19 kcal
Carbohidratos
0,05g
Azúcar
0,01g
Proteína
3,84g
Grasa
0,2g
Grasa Saturada
0,043g
Grasa Poliinsaturada
0,082g
Grasa Monoinsaturada
0,035g
Colesterol
13mg
Fibra
0g
Sodio
59mg
Potasio
60mg
Última actualización: 10 may. 20 07:40
1%
de IDR*
(19 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (1%)
 
Grasa (10%)
 
Proteína (89%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
19
Grasa
0,2g
Carbh
0,05g
Prot
3,84g
Hay 19 calorías en Pescado a la Parrilla (1 pulgada cúbica, sin hueso).
Desglose de Calorías: 10% grasa, 1% carbh, 89% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica, sin hueso 19
1 onza, deshuesado, cocido 25
1 porción (85 g) 93
100 g 109
1 filete (16 cm x 7,5 cm x 1 cm) 123
1 taza, trozos 148

Tipos relacionados de Pescado:

Pescado
Mahi Mahi
Salmón al Horno o a la Parrilla
Tilapia (Pez)
Pescado al Horno o Hervido
  Ver Más Pescado Información Nutricional

Véase también:

Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla)
Pescado Blanco (Cocido)
la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco)
Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)
Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)
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