Añadir a mi Libro de Cocina
Añadir a Diario de Alimentos
Rendimientos:
11 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
15 mins
Tiempo de Cocción:
50 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Pasa Bocas
Desayuno
Clasificación:

Sin clasificar aún.

Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: erilicette.99

Pan Integral Multisemillas

Sabroso, saludable y rico en fibra.

Ingredientes

Instrucciones

  1. En un bowl mezclar la harina, la sal y la levadura en polvo.
  2. Luego agrega el agua tibia junto con el aceite y el azúcar. Mezclar bien y dejar reposar durante 25 minutos.
  3. Transfiera a un molde engrasado y espolvoree la mezcla de semillas encima.
  4. Hornear en horno medio a 180°C por 50 minutos.
  5. Déjalo enfriar y luego córtalo.
2 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
 


     
 

Revisar esta receta



Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí para iniciar sesión
 

Ver Más Recetas

Filtrar por Tipo de Comida

Panes y Productos Horneados Pasa Bocas Desayuno

Recetas más Recientes

por el miembro: enzopafu1
Merienda tierna, deliciosa y baja en carbohidratos.
por el miembro: erikalisettegonzalez
Suave, sabroso y alto en fibra.
por el miembro: Jared Sadi
Desayuno fácil y rápido bajo en calorías.
por el miembro: gponcia
Merienda simple, muy cursi y deliciosa.

Enviar una Receta

Resumen Nutricional:

Hay 209 calorías en una porción de Pan Integral Multisemillas.
Desglose de Calorías: 19% grasa, 67% carbh, 14% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
873 kj
209 kcal
Carbohidratos
35,11g
Azúcar
2,73g
Proteína
7,27g
Grasa
4,49g
Grasa Saturada
0,518g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0g
Grasa Monoinsaturada
0g
Colesterol
0mg
Fibra
7g
Sodio
636mg
Potasio
0mg
10%
de IDR*
(209 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (67%)
 
Grasa (19%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.