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Rendimientos:
15 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
15 mins
Comida tipo:
Pasa Bocas
Postres
Clasificación:

Sin clasificar aún.

Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: nleal03

Trufas de Bananas y Chocolate

Delicioso, bajo en carbohidratos y fácil de hacer.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Triturar los plátanos.
  2. Agrega el cacao.
  3. Agrega la mantequilla de maní.
  4. Darles forma de bolitas, rebozarlas con coco rallado y meterlas en el frigorífico.
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Receta sencilla, sabrosa y baja en calorías.

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Resumen Nutricional:

Hay 47 calorías en una porción de Trufas de Bananas y Chocolate.
Desglose de Calorías: 63% grasa, 29% carbh, 8% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
199 kj
47 kcal
Carbohidratos
3,55g
Azúcar
1,71g
Proteína
0,95g
Grasa
3,45g
Grasa Saturada
2,447g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,01g
Grasa Monoinsaturada
0,004g
Colesterol
0mg
Fibra
1,3g
Sodio
0mg
Potasio
48mg
2%
de IDR*
(47 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (29%)
 
Grasa (63%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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