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Rendimientos:

2 porcion(es)

Tiempo de Preparación:

3 mins

Comida tipo:

Ensaladas y Aderezos para Ensaladas

Salsas y Condimentos

Clasificación:

Valoración promedia en la comunidad FatSecret

por el miembro: ribin

Aderezo Italiano para Ensalada

Name: Aderezo Italiano para Ensalada
Prep time: 3 min
Total time: 3 min
Ingredients: 1 serving edulcorante; 1 cucharadita ajo; 1 serving mayonesa; 1 serving mostaza; 1 envase de 230 g yogurt; 1 pizca pimienta; 2 cucharadas albahaca; 1 pizca sal; 2 cucharadas vinagre

No hay motivo para comprar un aderezo italiano cuando es tan fácil de hacer.

Ingredientes

Instrucciones

Mezclar todos los ingredientes y mantener en la heladera, hasta el momento de usar.

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Revisiones

Muy buena!

29 ago. 13 por el miembro: gff78


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Resumen Nutricional:

	Hay 98 calorías en una porción de Aderezo Italiano para Ensalada.
	Desglose de Calorías: 29% grasa, 45% carbh, 26% prot.

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

por porción

Energía

408 kj

98 kcal

Carbohidratos

10,64g

Azúcar

9,01g

Proteína

6,16g

Grasa

3,04g

Grasa Saturada

1,138g

Grasa Trans

Grasa Poliinsaturada

0,666g

Grasa Monoinsaturada

0,886g

Colesterol

9mg

Fibra

0,2g

Sodio

313mg

Potasio

278mg

de IDR*

(98 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (45%)

Grasa (29%)

Proteína (26%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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