| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 siluro pequeño (producto después de cocido, deshuesado)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 siluro pequeño (producto después de cocido, deshuesado)
Energía
974 kj
233 kcal
Carbohidratos
8,28g
Azúcar
0,82g
Proteína
17,04g
Grasa
14,09g
Grasa Saturada
3,149g
Grasa Poliinsaturada
3,563g
Grasa Monoinsaturada
6,288g
Colesterol
67mg
Fibra
0,5g
Sodio
386mg
Potasio
316mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (14%)
Grasa (56%)
Proteína (30%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
233
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Grasa
14,09g
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Carbh
8,28g
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Prot
17,04g
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Hay 233 calorías en Bagre (1 siluro pequeño).
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| Desglose de Calorías: 56% grasa, 15% carbh, 30% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 pulgada cúbica, con hueso cocido (producto después de deshuesado) |
26 |
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1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) |
36 |
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1 pulgada cúbica, cocida |
41 |
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1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado) |
46 |
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1 onza, deshuesada, cocida |
55 |
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1 onza, deshuesado, cocido |
68 |
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1 filete (13,5 cm x 5 cm x 1 cm) |
151 |
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1 porción (85 g) |
204 |
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1 siluro pequeño (producto después de cocido, deshuesado) |
233 |
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100 g |
240 |
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1 taza, cocido, en trozos |
326 |
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1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado) |
367 |
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1 siluro mediano (cocido, deshuesado) |
468 |
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1 siluro grande (cocido, deshuesado) |
701 |
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1 mediano (cocido, deshuesado) |
785 |
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1 grande (cocido, deshuesado) |
1176 |
Tipos relacionados de Bagre:
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
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Buscar Alimento
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